финики

Что использовать вместо сахара

В настоящее время многие заботятся о своем здоровье и следят за весом, поэтому сокращают потребление сахара и ищут натуральные подсластители. Нам повезло, что природа предлагает множество альтернатив, которые можно использовать ...
Далее...
Лес монокль

Осознанная ходьба: три действенных упражнения

Осознанная ходьба, или медитация ходьбы, является прекрасной практикой для освобождения от умственной нагрузки, приведения мыслей в порядок и релаксации. Майндфулнесс (Mindfulness) означает преднамеренное и непредвзятое внимание к настоящему моменту. Эффективный ...
Далее...
/ Life&Style
Цикламен

Опасные домашние растения и цветы

Цветы и растения создают в доме уют и приятную атмосферу, но среди «зеленых друзей» есть токсичные и опасные. Нарцисс жонкилля Нарцисс жонкилля является ядовитым цветком, который может вызвать спазмы желудка, ...
Далее...
/ Life&Style
Рязань

Что нужно сделать в Рязани

Рязань удобно расположена для путешественников из Москвы. В этот старинный русский город можно приехать на выходные, погулять, посмотреть многочисленные достопримечательности, попробовать фирменные блюда и окунуться в особенную атмосферу. Что нужно ...
Далее...
Цифры

Идеальный день зависит от «волшебного» числа 37

От времени, которое мы посвящаем домашним делам, зависит успех последующих часов. Согласно Анн-Мари Имафидон, президента математики Британской научной ассоциации, секрет идеального дня кроется в «магическом» числе 37. Эта цифра была ...
Далее...
/ Life&Style
«Вокзалъ «Кострома Сырная»

Вокзалъ «Кострома Сырная»

В деревне Будихино, расположенной в 15 километрах от Костромы, находится удивительный туристический гостиничный комплекс с говорящим названием «Вокзалъ «Кострома Сырная». Тематический отель расположен на оживленной трассе Ярославль – Кострома, которая ...
Далее...
Slow Food

Средиземноморская диета омолаживает мозг на четыре года и предотвращает болезнь Альцгеймера

Средиземноморская диета, богатая зелеными листовыми овощами, фруктами, цельными зернами, оливковым маслом, бобами, орехами и рыбой, помогает сохранить мозг на много лет моложе, уменьшая образование типичных признаков болезни Альцгеймера. Такой результат ...
Далее...
Рамонь. Воронежская область

Что посмотреть в Воронежской области

Воронежская область - один из самых интересных регионов России, но вместе с тем мало посещаемый туристами.   «Жемчужина Черноземья» предлагает массу разнообразных исторических и природных достопримечательностей. Сами воронежцы ассоциируют свой город ...
Далее...
Натуральные средства для уборки квартиры

Натуральные средства для уборки квартиры

Стремление к экологичности и натуральности стало трендом последнего времени. Многие очистительные средства, представленные на полках магазина, содержат ингредиенты, оказывающие отрицательное воздействие на кожу и органы дыхания, вызывающие аллергические реакции и ...
Далее...
/ Life&Style
красная-машина

Советы тем, кто собирается в дальнее путешествие на машине

Путешествия на машине позволяют чувствовать себя свободными, не зависеть от общественного транспорта и открывать новые места без всяких ограничений. Но, прежде чем отправиться в дальнюю поездку, необходимо обратить внимание на ...
Далее...
Ростовский рынок

Еда для психического здоровья

Многие клинические исследования подтверждают, что привычка правильно питаться положительно влияет не только на физическое здоровье, но и на работу мозга, и на психическое состояние. На психологическом здоровье сказываются тревога, беспокойство, ...
Далее...
Самарская область. Сызрань

10 причин, ради которых стоит посетить Самарскую область

Самарская область на карте Российской Федерации представлена в виде сердца, которое символично пронизывает река Волга, делая на ее территории разворот на сто восемьдесят градусов. При этом самый романтический регион России ...
Далее...
Энергетики

Три натуральных энергетика

С наступление осени наш организм нуждается в дополнительных источниках энергии. В этом случае лучше отдать предпочтение натуральным энергетическим добавкам, которые дадут силы, помогут бороться с осеней хандрой, и поднимут настроение ...
Далее...
Клод Моне. Впечатление, восход солнца

13 картин Клода Моне в музеях мира

Клод Моне – один из самых известных французских художников и один из основателей импрессионизма. Совершим путешествие по музеям мира, чтобы познакомиться с 13 работами великого Клода Моне. 1. «Дама в ...
Далее...
Дракула

Старинный документ раскрывает правду о графе Дракуле

Темной ночью в мае через 125 лет после публикации романа Брэма Стокера, которая имела место быть в 1897 году, двое ученых исследовали в комнате легендарного трансильванского замка документ более чем ...
Далее...
/ Life&Style
Anteprima Sagrantino Montefalco

Как подобрать вино к блюду

Если нет общих тем для беседы в разношерстной компании, случайным образом собравшейся за одним столом, наши соотечественники, в большинстве случаев, начинают вести разговоры о политике. Сложно сказать, как ведут себя ...
Далее...
«Флорийская мозаика» Александра Юркова. Нижний Новгород

«Флорийская мозаика» Александра Юркова

Есть в Нижнем Новгороде галерея, в которой хранятся необычные и уникальные работы – живописные полотна выполнены в золотисто-багряных оттенках, кажется, что они написаны тонкими мазками масляной краски, но, приблизив взгляд, ...
Далее...
Поезд N700S Series Shinkansen (Япония)

Самые быстрые поезда в мире

Современные поезда могут конкурировать с самолетами по скорости и с фешенебельными отелями по комфорту. Путешествие на поездах имеет целый ряд преимуществ: нет необходимости ехать в аэропорт, практически отсутствует контроль багажа, ...
Далее...
Болгарская кухня

Черноморская кухня

Черноморская кухня – оригинальная, вкусная и интересная, но она менее известная, чем средиземноморская. Объединяя обширные территории, расположенные вокруг Черного моря, она стирает государственные границы, но сохраняет гастрономические различия побережий. Несколько ...
Далее...
Новая Зеландия

7 кинопутешествий

Посмотрев фильм или сериал, как часто у нас возникает желание отправиться по местам киносъемок, чтобы увидеть собственными глазами локации, мелькавшие на экране? Мир кино и сериалов вдохновляется реальностью, поэтому очень ...
Далее...