Рубрика: Life&Style

Как повысить креативность

Как встряхнуть, разбудить и повысить свою креативность? Творчество и вдохновения считаются состояниями неуловимыми и загадочными. Они то посещают нас, то убегают. Тем не менее, существуют...

Токсичный позитив

Искренний позитив имеет много преимуществ, в том время, как токсичный позитив, который не отражает реальности и подавляет эмоции, может нанести серьезный вред человеку. Позитивный взгляд...

Хюгге: секрет счастья

Данию называют самой счастливой страной в мире. И это притом, что 179 дней в году здесь идёт дождь, а лето порой длится не больше недели....

Осознанная ходьба: три действенных упражнения

Осознанная ходьба, или медитация ходьбы, является прекрасной практикой для освобождения от умственной нагрузки, приведения мыслей в порядок и релаксации. Майндфулнесс (Mindfulness) означает преднамеренное и непредвзятое...

Как повысить самооценку

В течение жизни мы можем почувствовать потребность в развитии, повышении самооценки и уверенности в себе. Это нормальное состояние, которое многие рано или поздно в той...

Натуральные средства для удаления пятен

Можно ли удалить пятна, используя натуральные средства? Да! Экологичные и дешевые союзники существуют. Винный уксус Винный уксус является очень мощным и эффективным пятновыводителем. Он дает...

Пророчества Ванги на 2023 год

Пророчества знаменитой болгарской предсказательницы Ванги на 2023 год привлекли большое внимание. Слепая провидица предвидела смерть принцессы Дианы, распад Советского Союза и президентство Барака Обамы. Вангу...

Цветы и растения против стресса

Что помогает при стрессе и тревожном состоянии? В природе часто можно найти лекарства или союзников, например, некоторые цветы и растения обладают успокаивающими свойствами, уменьшают тревогу...

Опасные домашние растения и цветы

Цветы и растения создают в доме уют и приятную атмосферу, но среди «зеленых друзей» есть токсичные и опасные. Нарцисс жонкилля Нарцисс жонкилля является ядовитым цветком,...

Идеальный день зависит от «волшебного» числа 37

От времени, которое мы посвящаем домашним делам, зависит успех последующих часов. Согласно Анн-Мари Имафидон, президента математики Британской научной ассоциации, секрет идеального дня кроется в «магическом»...

Натуральные средства для уборки квартиры

Стремление к экологичности и натуральности стало трендом последнего времени. Многие очистительные средства, представленные на полках магазина, содержат ингредиенты, оказывающие отрицательное воздействие на кожу и органы...

Как часто надо менять постельное бельё

Как часто вы меняете постельное бельё? Раз в две недели или даже раз в месяц? Это абсолютно неправильная практика, особенно летом, когда влажные от пота...